Hallo und Herzlich Willkommen

Ich stelle mich einmal kurz vor. Mein Name ist Kelly. Ich bin 33 Jahre, verheiratet und Mama von 3 wunderbaren Söhne. Ich bin Fitnesstrainer (A Lizenz) in Kraft und Functional, Prä- & Postnataltrainerin und Ernährungsberaterin (sowie zahlreiche Weiterbildungen in der Sportrehabiliation, Jumping, Step Aerobic & Areobic, Homöopathie im Sport und Aquakurstrainerin)

Ich habe circa 5 Jahren in einem Fitnessstudio gearbeitet und meine Vision als selbstständige Fitnesstrainerin für Frauen wurde immer stärker. Frauen dabei zu helfen, ihre körperliche Fitness zu verbessern und ein gesundes, aktives Leben zu führen, während sie gleichzeitig die Herausforderungen des Alltags meistern, dabei möchte ich dich unterstützen. Ich möchte einen sicheren und unterstützenden Raum schaffen, in ihr eure Ziele erreichen können, sei es Gewichtsabnahme, Muskelaufbau oder einfach nur mehr Energie im Alltag.

Unter dem Namen Kellys Functional Performacne biete ich Online Live Workouts, sowie Online Personaltraining, Workoutprogramme für die körperliche Fitness oder Fettabbau an, sowie 1:1 Personaltraining.  Hier sind auch Frauen, Willkommen, die vor und auch noch weit nach der Geburt einfach fit werden oder bleiben möchten und etwas für ihre Gesundheit tun wollen oder diejenigen, die mit einer instabilen Körpermitte kämpfen oder Probleme mit dem Beckenboden haben.

Es ist meine Leidenschaft, den Frauen zu helfen, sie zu beraten und zu motivieren, zu trainieren und ihre positiven Veränderungen zu beobachten. :-) 

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